Soki i koktajle

Koktajl z jarmużu, banana i ananasa

Koktajl z jarmużu, banana, ananasa z dodatkiem soku z rokietnika od Oleofarm. Pysznie smakuje a dodatkowo dostarcza wiele cennych witamin :-). Sok z rokietnika jest w 100% naturalny, co widać po kolorze, aromacie i smaku. Często wykorzystuje go również do domowej lemioniady, który zastępuje sok z cytryn.

koktajl_zielonuyrokietnik

Koktajl z jarmużu, banana I ananasa

Drukuj przepis
Czas gotowania: 10

Składniki

  • -2 garści jarmużu (około 50 g)
  • -pół ananasa
  • -2 banany
  • -3 łyżki soku z rokietnika Oleofarm
  • -około pół szklanki wody

Przygotowanie

Do wysokiego naczynia przekładamy jarmuż, obrany i pokrojony ananas, banany i sok z rokietnika. Miksujemy blenderem na najwyższych obrotach, do momentu zmiksowania wszystkich składników. Dodajemy tyle wody aby uzyskać odpowiednią konsystencję i ponownie miksujemy.

Smacznego 🙂

Może Ci się spodobać również

2 komentarze

  • Reply
    Megly
    20 maja 2015 at 21:13

    Widzę, że dzisiaj jarmużowe szaleństwo. Lubię zielone koktajle, zdrowe, pyszne. Szkoda, że tak rzadko je pijam. 🙁

    • Reply
      Marta
      26 maja 2015 at 21:57

      Jarmuż bardzo mi posmakował więc ostatnio często go jadam w różnej postaci 🙂

    Zostaw komentarz

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    Search
    Generic filters
    Filter by Custom Post Type