Kuleczki energetyczne z bakaliami
Kulki energetyczne to szybki, prosty i zdrowy deser. Przygotowane są z bakalii, orzechów i płatków owsianych. Posłodzone miodem i masłem orzechowym – czyli naturalnym „słodzikiem”. Takie kuleczki możemy zabrać ze sobą do pracy lub szkoły i zjeść kiedy dopadnie nas ochota na coś słodkiego 🙂
Kuleczki energetyczne z bakaliami
Drukuj przepisSkładniki
- -1/3 szklanki orzechów włoskich
- -1/3 szklanki migdałów
- -1/3 szklanki suszonych owoców (ja użyłam daktyli, moreli i żurawiny)
- -2 łyżki wiórek kokosowych
- -2 łyżki kakao
- -2 łyżki miodu
- -1/2 szklanki płatków owsianych
- -1/2 szklanki masła orzechowego
Przygotowanie
Orzechy, suszone owoce i płatki owsiane przekładamy do blendera. Miksujemy do rozdrobnienia, następnie dodajemy resztę składników i ponownie miksujemy. Z masy formujemy małe kuleczki wielkości orzechów włoskich (jeżeli masa jest za mało lepka, dodajemy więcej masła orzechowego).
Przechowujemy w szczelnie zamkniętym pojemniku.
Smacznego 🙂
7 komentarzy
Jaglusia
26 września 2016 at 15:13Aż ślinka cieknie. Koniecznie muszę zrobić. 🙂 Zapraszam na swojego bloga kulinarnego. https://jaglusia.wordpress.com/
piegusek
27 września 2016 at 11:23zostało ci coś jeszcze tych kulek? wpadłabym na kawkę 🙂
Marta
28 września 2016 at 16:00Niestety po kulkach nie ma śladu, ale zawsze mogę zrobić drugą porcję 🙂
piegusek
7 października 2016 at 15:41liczyłam na taką odpowiedź Marta
Marta
8 października 2016 at 10:26To kiedy wpadasz na kawę? 😀
Megly
27 września 2016 at 17:11Kulki mocy 🙂 Wspaniałe i niezwykle apetyczne! 🙂 Pozdrawiam cieplutko 🙂
napiecyku
28 września 2016 at 19:43Jest w nich wszystko, co lubię, nie dam się długo na nie namawiać 🙂